«Береги здоровье с молоду!» — эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с детства, поэтому очень важно в раннем возрасте заниматься физкультурой, правильно питаться и соблюдать правила личной гигиены.

Ребята, мы вам предлагаем отправиться в путешествие по книге Елены Качур «Если хочешь быть здоров». В книге есть разделы об утреннем зарядке, о здоровом питании, о прямой осанке, о пользе прогулок и закаливания.